L’Aromathérapie

L’aromathérapie ou comment profiter des vertus de la nature

Bien qu’elles soient utilisées depuis l’Antiquité et que leurs vertus thérapeutiques sont de plus en plus reconnues, les huiles essentielles sont des produits actifs et comme tout produit actif, il convient de les utiliser avec prudence.

Il est fortement conseillé d’effectuer un test de sensibilisation du fait de la présence d’allergènes dans certaines d’entre elles. Vous pouvez trouver la liste des allergènes naturellement présents dans les huiles essentielles ICI.

Les huiles essentielles ne doivent être utilisées en aucun cas par :

  • Les enfants de moins de 6 ans
  • Les femmes enceintes et allaitantes
  • Les personnes immunodéprimées
  • Les personnes affaiblies
  • Les personnes âgées

Sauf avis contraire d’un aromathérapeute, d’un naturopathe ou d’un médecin reconnu. Toute utilisation médicale doit être prescrite et suivie par l’un de ces professionnels.

Partant de ce principe, il est bien évident que chacun est responsable de l’utilisation qu’il en fait et que je ne peux être tenue pour responsable de toute mauvaise utilisation ou utilisation irresponsable des huiles présentent sur DorotiShop.com. Les recettes que je mets sur le blog sont tirées d’ouvrage et d’internet et sont données à titre informatif. Elles ne constituent en aucune façon une information médicale. Il convient à chacun de s’informer sur les effets secondaires et la présence d’allergènes dans les huiles essentielles utilisées. Et de faire les tests de sensibilité avant utilisation.

Utilisation

Les huiles essentielles sont utilisées par :

  • voie interne (Pas toutes !)
  • voie externe
  • voie aérienne

Par voie interne, elle doivent être mélangées à une huile végétale, du miel ou du yaourt car elles sont irritantes pour les muqueuses et ne se diluent pas dans l’eau.

Par voie externe, elles doivent être mélangées à une huile de base végétale pour une utilisation en massage ou dans un bain.

Par voie aérienne elles sont utilisées par inhalation, avec un brumisateur, un brûleur à huiles, des pierres ponces ou volcaniques, des pots-pourris…

Potentiellement toxiques

Les huiles essentielles sont très concentrées en éléments chimiques actifs et peuvent présenter certains dangers. Plusieurs composés sont irritants ou allergènes pour la peau et les muqueuses. D’autres peuvent être toxiques à forte dose ou sur une longue période. En ce qui concerne l’usage interne, il faut savoir que certains chémotypes, comme les cétones, sont des poisons et ne doivent jamais être absorbés. Les huiles essentielles ne doivent pas, en principe, être ingérées pures. Comme pour tout médicament, il importe de bien se conformer aux recommandations d’utilisation. En cas de doute, n’hésitez pas à consulter un aromathérapeute qualifié.

Source : http://www.passeportsante.net.

L’aromathérapie sur Wiki

2 commentaires sur « L’Aromathérapie »

    1. Attention par contre de bien les diluer avec une huile végétale si c’est pour les utiliser sur le corps. Je vais faire une série d’articles sur chaque huile, j’espère que ça pourra t’aider à trouver celle dont tu as besoin 😉 Car l’aromathérapie ne doit pas être prise à la légère…

Laisser un commentaire